思い通りの人生を楽しむ術

カラダとココロと思考を整えれば、自分も組織もパフォーマンスMAX!

心が苦しくなった時は...

*自分軸の幸せを探せばいい

*人と比べなくていい

*みんなからどう思われるか気にしなくていい

 

それでも、

ふとした友達の言葉、仲間の仕草、家族の反応に、

人知れず深く傷ついてしまう時もありますね。

 

 

そんなときは

 

* がっかりされてもいい

* 裏切られて傷ついていい

* わかってもらえなくてもいい

 

と自分を励ましています。

 

足るを知る

人生は一度きり

 

にも通じてくるのですが、

 

相手に期待しない依存しない、

しなやかで優しい強さは、

私が一番手に入れたいものなのです。

 

手に入れるために最大限努力をすることは当たり前、

でも手に入らなくても執着しない(それが手に入らなくても自分は幸せだと思えること)

このバランスは非常に難しいのですが両立をさせていきたいものです。

 

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昨夜はアガベリアでフレッシュなメロンを使ったマルガリータを提供!